crosstrainer... hilfreich?

mylin · 02.07.2008, 10:02

huhu ihr

ich bin momentan am überlegen ob ich mir nicht vllt einen crosstrainer nach hause schaffe.
Das wichtigste für mich dabei ist die fettverbrennung

der sommer steht vor der tür und ich würde gerne ein wenig sportlicher wirken^^
was haltet ihr vom crosstrainer?
kann man damit wirklich viele kcal verbrennen?
lg

mylin

ballerina22 · 05.11.2009, 12:59

ja, das denke ich schon! wenn du dich regelmäßig ranwagst...vielleicht wirds nur auf die dauer ein bisschen langweilig, dann kannst dus ja mit leichtem joggen oder etwas in dieser art ein bisschen interessanter machen, da ist denke ich mal die motivation auch höher

Nadine · 18.12.2009, 13:07

Mit einem Crosstrainer kann man eigentlich ganz gut abnehemn. Du musst nur auf deinen Puls achten. Der sollte nicht zu hoch werden. Trainiere dann lieber etwas länger aber nicht so schnell.

02.07.2008, 10:02	crosstrainer... hilfreich? Beitrag #1
mylin Neuer Benutzer Registriert seit: 02.07.2008 Beiträge: 4	crosstrainer... hilfreich? huhu ihr ich bin momentan am überlegen ob ich mir nicht vllt einen crosstrainer nach hause schaffe. Das wichtigste für mich dabei ist die fettverbrennung der sommer steht vor der tür und ich würde gerne ein wenig sportlicher wirken^^ was haltet ihr vom crosstrainer? kann man damit wirklich viele kcal verbrennen? lg mylin

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ballerina22 Neuer Benutzer Registriert seit: 14.08.2009 Beiträge: 21	ja, das denke ich schon! wenn du dich regelmäßig ranwagst...vielleicht wirds nur auf die dauer ein bisschen langweilig, dann kannst dus ja mit leichtem joggen oder etwas in dieser art ein bisschen interessanter machen, da ist denke ich mal die motivation auch höher

18.12.2009, 13:07	crosstrainer... hilfreich? Beitrag #3
Nadine Neuer Benutzer Registriert seit: 16.12.2009 Beiträge: 4	Mit einem Crosstrainer kann man eigentlich ganz gut abnehemn. Du musst nur auf deinen Puls achten. Der sollte nicht zu hoch werden. Trainiere dann lieber etwas länger aber nicht so schnell.